Mara的小宇宙

如果我們在情感關係中，同時經驗到愛與愛的對立面(攻擊、情緒暴力…等)，那很可能是【你把上癮錯以為是愛】。

要是你們真心愛著彼此，你們不可能一下子愛彼此，又一下子攻擊彼此，真正的愛是不存在對立面的，

如果你們以為的愛有對立面，【那就不是真愛】，而是假我的一種強烈需求，

即希望倚靠異性讓自己更真實、更完整，對假我來說，那是救贖的代用品，而且短暫時間內，它會看起來真像如假包換的救贖，

遲早，你的伴侶會讓你感到失望，更精確的說，是讓你的假我感到失望。

被愛情掩蓋的恐懼、痛苦和匱乏感(假我的基本情緒)將再度出現，就像毒癮一樣，

一開始愛情帶來的解脫效果終有消失的時候，一旦不再有效時，痛苦的感覺重新出現，且比以前更強烈，

更重要的是，此時你會把你的伴侶看成是引起你痛苦的原因，你會把你的痛苦發洩到對方身上，以極盡野蠻的方式攻擊對方，

而這些攻擊也會勾起對方內心隱藏的痛苦讓他還擊，彼此看自己的攻擊能不能夠更強烈，企圖用攻擊讓對方改變他們的行為，

如此，假我便可以再次利用這些來掩蓋痛苦--每種上癮皆由此而起--我們毫無意識地去抗拒面對痛苦與抗拒走出痛苦，

每種上癮都因痛苦而起，但最終還是帶來痛苦。

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