close
想要擺脫思維(心智、舊有的頭腦程式)的操控，【你要觀察自己的想法與行為】，「特別是觀察自己【固定的反應模式】與【"假我"扮演出來的角色】」。
只要你不再為心智灌注「自我性」，它就會失去強迫(我們總是不自覺的一直胡思亂想，即為心智的強迫性)的特質，
不再強迫自我去做任何的判斷，也因此不再抗拒本然，衝突、鬧劇和痛苦就會不再出現了，
事實上，當你接受本然、不再評斷一切的那一刻，你已擺脫心智的掌控，為愛、喜悅和內在騰出空間，
首先，請【你停止評斷自己】，繼而停止評斷伴侶，
情感關係最大的催化劑是完全接納伴侶的一切，不去評斷與想改變對方，這會讓你馬上走出假我，讓所有心智的遊戲和上癮戛然而止，
不再有受害者與加害者，也沒有指控與被指控者。
這也是相互依存的終結，因為你們不再隨對方的「固定反應模式」起舞，它們不復存在，如此，你們將以獨立的人格了解什麼是真正的愛。
以上文章截取自:「當下的力量」/橡實文化出版，作者:艾克哈特。托勒(Tolle.Eckhart)
全站熱搜
留言列表
