Mara的小宇宙

以下文章摘自「創造生命的奇蹟」，天鏡文化出版

口吃-- 不安全感、缺少自我表達、不被允許哭泣 /
我能自由表達自己、我現在安然處在自己的經驗中、我以愛與人溝通

打鼾-- 很固執、拒絕放下陳舊的思想模式/
我放下心中一切不合乎愛和喜悅的想法、從過去邁向新生

疲勞 --抗拒、厭煩、缺乏愛的行動 /我對生命充滿熱忱和活力

焦慮 --不信任生命的過程/ 我愛自己並贊同我自己、我信賴生命的過程、我是安全的

酗酒-- 無價值感、罪惡感、不完整感、自我排斥 /
我活在此時、每一刻都是全新的、我決定重視自己的價值、我喜愛並贊同自己

耽溺嗜好 --自我排斥、恐懼、不知如何愛自己/
我現在發現自己是很棒的、我選擇愛我自己以及享受我自己

冷漠 --不想有感覺、使自己感覺遲鈍、恐懼 /
有感覺是安全的、我能夠對生命開放、我願意去體驗生命

哭泣-- 眼淚是生命的河流、喜悅、悲傷或恐懼都會流淚/
我與自己的情緒和平共處、我愛自己並贊同自己

意外事故-- 無法表達自我、反抗權威、崇信暴力 /
我釋放內在造成這個狀況的心理模式、我感到很平靜

衰老-- 返老還童、要求照顧和關注、一種控制別人的方式、逃避現實/
我受到神的保護，感到安全和平靜、宇宙的智慧存在生命的每個階段

皺紋-- 臉上的皺紋來自心靈的消沉思想、 怨恨生命 /
我展現生命的喜悅，並享受生命的每一刻、我又再次年輕了