以下文章摘自「創造生命的奇蹟」,天鏡文化出版
身體僵硬代表思想僵化。恐懼使我們按照原來的路線行進,我們發現我們很難變得靈活。如果我們相信做某件事情「只有一種方法」,我們會發現我們變得僵硬了。其實我們經常可以找到其他的做事方法。還記得維吉尼亞的250種洗碗方法嗎?
如果身體的某個部位僵硬了,在我的思想模式列表裡查一查,看看你的思想哪裡僵化了。
外科疾病是一大類疾病。當我們認為需要解決的問題超出了我們的能力時,我們選擇了「更好」的辦法----發生事故或摔斷骨頭。接受手術治療可能是某些情況下更容易做到的事情,但是精神上的康復卻沒有得到重視,因此情況並不會改變。
每天,很多盡職盡責的醫務工作者都在幫助人們戰勝病魔。越來越多的醫生傾向於「整體」康復,讓一個人從裡到外都健康起來。但是仍然有很多醫生並不過問導致疾病的心理原因,他們只是治療症狀,也就是那些心理原因導致的結果。
我曾聽說有一位女士需要緊急外科手術,在給她做手術之前,她和手術醫生以及麻醉師交談過。她請他們在手術過程中給她放輕音樂,和她談話,大家朗讀積極的宣言。在康復病房裡她讓護士做同樣的事。她的手術進行得很順利,術後恢復得也很快。
我經常向我的客戶推薦如下宣言:「在醫院裡,接觸我的每一隻手都是康復之手,它們只表達愛。」「手術進行得很迅速,很容易,也很完美。」另外一句是:「我在任何時候都很舒服。」
手術做完以後,盡可能多聽令人愉快的音樂,對你自己說:「我迅速康復著,康復是一個舒適的過程,完美的過程。」告訴你自己:「我的感覺一天比一天好。」
如果可能,給自己錄製一盤積極宣言的磁帶。把錄音機拿到醫院裡,在你休息和復原的過程中反覆聽它。注意感覺,沒有痛苦。想像愛從你心裡湧出,通過胳膊到達手中。把手放在需要癒合的部位,對這個部位說:「我愛你,我會幫助你康復的。」
身體浮腫代表感情阻塞和停滯。我們自己造就了自己被「傷害」的環境,我們又長久地堅持它。浮腫通常表示滿含眼淚,感到受打擊、受陷害,或是因為我們自己的局限性而責怪他人。
拋棄過去,清洗傷口,收回屬於你自己的權力。丟棄你不想要的東西。用你的頭腦創造你真正需要的東西。讓你自己順應生活的潮流。
腫瘤是錯誤的成長。一個珍珠貝吞進一粒沙子,為了保護自己,它分泌出大量物質來包裹它,這樣就形成了堅硬閃光的東西。我們稱之為「美麗的珍珠」。
我們身上有舊傷口,我們護理它,不停地揭掉上面的痂皮,我們會得到一個腫瘤。
我把這叫做「上演老電影」。我相信很多女性之所以會在子宮上長瘤子,是因為她們有情感上的創傷,受過與女性性別有關的打擊,並且不停地關照這種傷害。我把這種現象叫「他害了我」綜合症。
其實,一個關係的結束並不意味著我們有什麼錯,也不意味著我們的自我價值降低了。
發生了什麼並不重要,重要的是我們如何對它作出反應。我們自己對自己的每一次經歷負責。如果你想要別人善待你,你就要檢查自己的哪些看法需要改變?